PRESTATIONS
Depuis de nombreuses années, j’ai en charge la préparation d’athlètes professionnels et également d’amateurs de tous niveaux, du débutant au confirmé.
Cette longue expérience m’a permis d’élargir mon expertise dans plusieurs sports.
Fort de ces nombreuses collaborations et de nombreux succès, je vous propose de vous accompagner et de vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient dans un objectif de performances, de remise en forme ou de réathlétisation.
Contactez-moi pour tous renseignements et la mise en place de votre entraînement.
Quelque soit votre objectif et votre vision de vos entraînements, plusieurs solutions s’offrent à vous.
En présentiel : à domicile, en extérieur, en camp d’entraînement ou en boot camp.
À distance : grâce à un programme personnalisé et une planification précise de vos séances.
Vous n’avez rien à prévoir : tout le matériel nécessaire aux séances est fourni, ainsi que les équipements de suivi et de contrôle pour optimiser vos progrès.
POUR QUI ?
Non sportif
- Vous n’avez jamais fait de sport
- Vous pratiquez une activité physique très occasionnellement ou vous avez eu une très longue période d’inactivité
Sportif amateur
- Vous pratiquez une activité régulière (1 à 2 fois par semaine).
- Compétiteur amateur ou licencié dans une discipline
Sportif confirmé
- Vous pratiquez une activité sportive régulière ou intensive (+ de 3 fois par semaine) et/ou pratiquant depuis plusieurs années.
- Compétiteur, licencié…
Sportif professionnel
Compétiteur
Adolescent (- de 18 ans)
- Vous voulez améliorer votre condition physique, vos performances, perdre du poids…
- Préparation à une compétition, un examen, un concours.
MES DOMAINES D'EXPERTISE
TESTS BILANS ET ANALYSES
Evaluation de votre niveau physique et de vos capacités et analyses de vos performances.
- Test Luc Léger
- Sargent test
- CAT-Test
- Test YO-YO
- Test Australien
- Test souplesse
- Test d’effort (*)
- Bilan ostéopathique
* Mise en relation avec notre réseau de spécialistes (test d’effort en laboratoire, bilans divers…)
CONSULTATIONS
Nouveauté :
Vous souhaitez bénéficier d’un regard expert sur votre entraînement, qu’il soit déjà en cours ou en phase de préparation ? Vous voulez optimiser vos derniers jours avant une compétition ou réfléchir à la meilleure façon de reprendre le sport ?
Je vous propose une consultation, sans engagement, pour échanger ensemble sur votre parcours, vos objectifs et votre entraînement actuel ou futur.
Les prestations s’adressent à tous, quelque soit votre niveau, du novice au sportif professionnel